دراسة: النساء أكثر عرضة لـ نقص فيتامين د

كشفت دراسة جديدة أن النساء أكثر عرضة لـ نقص فيتامين د، الذي يمتلك دورا محوريا في الحفاظ على كثافة العظام.

ووفقًا لما نشره موقع Health and me فإن فيتامين "د" يمتلك دورًا محوريًا في الحفاظ على كثافة العظام، إذ إن انخفاض مستواه قد يؤدي مع الوقت إلى هشاشة العظام وزيادة خطر الكسور.

وأوضحت الصيدلانية الإكلينيكية ناتالي سو أن النساء يمررن بتقلبات هرمونية تؤثر بشكل مباشر على هذا الفيتامين داخل الجسم.

وأشارت إلى أن هرمون الإستروجين، المرتفع عادة لدى النساء في سن الإنجاب، يسهم في تنشيط الإنزيم المسؤول عن تحويل فيتامين "د" إلى شكله الفعال، ومع دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث، ينخفض مستوى الإستروجين، ما يؤدي إلى تراجع تنشيط الفيتامين، وانخفاض امتصاص الكالسيوم، وبالتالي تسارع فقدان الكتلة العظمية.

وتزداد الحاجة إلى فيتامين "د" أيضًا خلال الحمل والرضاعة، حيث يتطلب الجسم كميات أكبر لدعم احتياجات الأم وتطور الهيكل العظمي للجنين.

كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالرجال، نظرًا لانخفاض كثافة العظام الطبيعية لديهن وتسارع فقدانها مع التقدم في العمر.